Matt Patricia Weight Loss: Eagles Coach Diet and Workout Plan 2024
Ο ανώτερος βοηθός προπονητής άμυνας των Eagles, Matt Patricia, έχει χάσει κάποιο βάρος σε σύγκριση με τις μέρες του στους Lions and the Patriots. Με τη δουλειά του στη γραμμή, η Patricia θα μπορούσε επίσης να περνάει πολύ άγχος.
Προσλήφθηκε από τους Eagles πέρυσι για να ανεβάσει την άμυνά τους, το βάρος της Patricia ήταν ένα αστείο μεταξύ των οπαδών του NFL εδώ και αρκετά χρόνια. Ο Patricia κέρδισε σημαντικό βάρος κατά τη διάρκεια της θητείας του ως προπονητής των Lions και δεν μπορούσε να αναβάλει το βάρος όσο ήταν με τους Patriots.
Με τα χρόνια, αρκετοί προπονητές του NFL έχουν μιλήσει για την απώλεια υπερβολικού βάρους επιλέγοντας μια πιο υγιεινή ρουτίνα διατροφής. Ρεξ Ράιαν και Τζέι Γκρούντεν είναι δύο πρώην προπονητές του NFL που έχουν μοιραστεί το ταξίδι τους για απώλεια βάρους.
Η Patricia βρίσκεται στη γραμμή βολής αφού οι Eagles ολοκλήρωσαν τη σεζόν τους με μια απογοητευτική ήττα από τους Tampa Bay Buccaneers. Μερικοί κριτικοί χαρακτήρισαν την προώθηση της Πατρίτσια στον ρόλο του καλούντος μια απολύτως διαβολική κίνηση. Λοιπόν, η Patricia θα είναι εκεί στο Philly για την επόμενη σεζόν; Οι περισσότεροι θαυμαστές των Eagles θα πουν, 'Ελπίζω όχι!'
Matt Patricia Απώλεια βάρους: Ο προπονητής Eagles έχει μειώσει τις θερμίδες;
Το 2020, πολλοί οπαδοί του NFL μίλησαν για την αύξηση βάρους του προπονητή του NFL Matt Patricia το καλοκαίρι. Εκείνη την εποχή, η Patricia ήταν ο προπονητής των Detroit Lions.
Η αύξηση βάρους του προπονητή του NFL θα μπορούσε να αποδοθεί στον τραυματισμό του στον Αχιλλέα. Λόγω του τραυματισμού, ο Ματ δεν μπορούσε να βάλει βάρος στο πόδι του ή να κινηθεί χωρίς μηχανική βοήθεια.
Ο πρώην προπονητής των Detroit Lions κυκλοφορούσε με ένα ATV και χρησιμοποίησε ακόμη και ένα καρότσι του γκολφ για λίγο. Όταν ρωτήθηκε για την κατάσταση της υγείας του, η Πατρίσια είπε: «Είμαστε ακόμα καθημερινά, αλλά έχουμε κάποια πρόοδο εδώ.
Νομίζω ότι είχα τέσσερις διαφορετικούς καστ. Αυτή είναι μια μπότα για περπάτημα, αλλά εξακολουθώ να είμαι στην ίδια κατάσταση αυτή τη στιγμή.'
Το βάρος του Matt αυξήθηκε μόνο τα επόμενα χρόνια. Στο X (πρώην Twitter), πολλοί NFL αστειεύτηκαν για το βάρος του προπονητή, με έναν χρήστη να γράφει, ' Όλη μου η οικογένεια κοροϊδεύει του Ματ Πατρίσια βάρος …. δεν θα αγχώνεσαι να φας αν ήσουν ο προπονητής των Λιονταριών;;;'
με τον οποίο είναι παντρεμένος ο Ντιρκ Νιούτζσκι
Αλλά στις πρόσφατες συνεντεύξεις Τύπου, φαίνεται ότι ο προπονητής των Eagles μπορεί να είχε αφαιρέσει κάποιο περιττό λίπος από το σώμα του. Ο ανώτερος αμυντικός βοηθός θα μπορούσε τελικά να επιλέξει να ακολουθήσει την πιο υγιή διαδρομή.
Μερικοί οπαδοί έχουν επισημάνει πώς ένας παίκτης θα μπορούσε να παραμείνει παρακινημένος και πειθαρχημένος αν ο προπονητής του δεν είναι κάτι από αυτά.
Πριν από περισσότερο από μια δεκαετία, το Bleacher Report έγραψε ένα άρθρο ρωτώντας αν οι υπερμεγέθεις προπονητές θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε μεγάλη επιτυχία.
Αν ο Mike McCarthy κατάφερε να οδηγήσει την ομάδα του στη δόξα του NFL, τότε ο Wade Phillips πάλεψε να οδηγήσει τους Cowboys οπουδήποτε κοντά στο τρόπαιο. Έτσι, δεν μπορείτε σίγουρα να φάτε τον δρόμο προς την επιτυχία.
Πρόγραμμα διατροφής και προπόνησης προπονητών ποδοσφαίρου
Ίσως είναι πολύ νωρίς για να ρωτήσετε τον Matt Patricia για το μυστικό του για την απώλεια βάρους. Αλλά μερικοί προπονητές ποδοσφαίρου έχουν μοιραστεί πώς κατάφεραν να αναβάλουν το βάρος.
Πέρυσι, ο Deion Sanders, 'Coach Prime', ο οποίος είναι στην πραγματικότητα μεγαλύτερος από τον Matt αλλά φαίνεται νεότερος από αυτόν, είπε ότι δίνει προτεραιότητα στον υγιεινό τρόπο ζωής.
Ο Sanders είπε ότι η ρουτίνα του περιλαμβάνει το ξύπνημα στις 5 το πρωί για να πάει στο γυμναστήριο, το οποίο στη συνέχεια ακολουθείται από την κατανάλωση μιας χούφτας αμύγδαλα. Έπειτα, έχει ένα smoothie μπανάνας-φράουλας και κόκκους για πρωινό, ώστε να νιώθει γεμάτος ενέργεια για την πρωινή πρακτική.
Ο Coach Prime είπε ότι στοχεύει να παίρνει αρκετή πρωτεΐνη και λαχανικά και αποφεύγει τα τηγανητά και τα γλυκά.
Ο πρώην προπονητής των New York Jets και των Buffalo Bills, Rex Ryan, ζύγιζε κάποτε σχεδόν 350 κιλά. Έχασε πάνω από 100 κιλά αφού υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση στη ζώνη, αλλά κέρδισε τα περισσότερα από αυτά πίσω μετά την αφαίρεση της μπάντας το 2016.
Αλλά το 2018, ο πρώην προπονητής του NFL είπε ότι έχασε βάρος για να εμφανιστεί στο The Amazing Race. Ο Ράιαν έχασε 50 κιλά μέσα σε ενάμιση μήνα, κάτι που τον οδήγησε στο να έτρωγε πρωτεΐνες και λαχανικά και να μειώσει τα σνακ.
Ο Ρεξ πρόσθεσε επίσης ότι μείωσε τη σόδα και άρχισε να ασκείται τακτικά. Ο προπονητής που κέρδισε το Super Bowl είπε επίσης ότι πήγαινε υπέροχα μόνο μία φορά την εβδομάδα με το μεξικάνικο φαγητό του, κάτι που πρέπει να περιμένει με ανυπομονησία.
με τον οποίο είναι παντρεμένος ο Bill hemmer
Ο πρώην προπονητής των Ουάσιγκτον Commanders, Jay Gruden, μοιράστηκε επίσης το ταξίδι του για την απώλεια βάρους όταν είχε βάλει μπαλόνι έως και 250 κιλά και έχασε 30 κιλά το καλοκαίρι του 2018.
